क्रोनिक किडनी रोग क्या है? What is Chronic Kidney Disease In Hindi?
क्रोनिक किडनी रोग (CKD) का अर्थ है कि आपकी किडनी क्षतिग्रस्त हो गई है और रक्त को उस तरह से फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है जिस तरह से उन्हें करना चाहिए। इस बीमारी को "पुरानी" कहा जाता है क्योंकि आपके गुर्दे को नुकसान लंबे समय तक धीरे-धीरे होता है। यह क्षति आपके शरीर में अपव्यय का कारण बन सकती है। सीकेडी भी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।मूत्र को बनाने के लिए किडनी का मुख्य काम अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट पदार्थों को अपने खून से छानना है। आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए, गुर्दे लवण और खनिजों को संतुलित करते हैं - जैसे कैल्शियम, फास्फोरस, सोडियम, और पोटेशियम - जो रक्त में प्रसारित होते हैं। आपके गुर्दे भी हार्मोन बनाते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं को बनाते हैं, और आपकी हड्डियों को मजबूत रखते हैं।
गुर्दे की बीमारी अक्सर समय के साथ खराब हो सकती है और गुर्दे की विफलता हो सकती है। यदि आपकी किडनी विफल हो जाती है, तो आपको अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए डायलिसिस या किडनी प्रत्यारोपण की आवश्यकता होगी।
जितनी जल्दी आप जानते हैं कि आपको किडनी की बीमारी है, उतनी ही जल्दी आप अपनी किडनी की सुरक्षा के लिए बदलाव कर सकते हैं।
CKD कितना आम है?
संयुक्त राज्य अमेरिका में वयस्कों में सीकेडी आम है। 30 मिलियन से अधिक अमेरिकी वयस्कों में सीकेडी हो सकता है।सीकेडी विकसित करने की अधिक संभावना क्या है?
गुर्दे की बीमारी होने का खतरा है- मधुमेह। मधुमेह सीकेडी का प्रमुख कारण है। मधुमेह से उच्च रक्त शर्करा, जिसे ब्लड शुगर भी कहा जाता है, आपके गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है। मधुमेह वाले लगभग 1 से 3 लोगों में CKD है
- उच्च रक्त चाप। उच्च रक्तचाप CKD का दूसरा प्रमुख कारण है। उच्च ब्लड शुगर की तरह, उच्च रक्तचाप भी आपके गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। उच्च रक्तचाप वाले लगभग 1 से 5 वयस्कों में CKD है
- दिल की बीमारी। अनुसंधान गुर्दे की बीमारी और हृदय रोग के बीच एक कड़ी को दर्शाता है। हृदय रोग वाले लोग गुर्दे की बीमारी के लिए उच्च जोखिम में हैं, और गुर्दे की बीमारी वाले लोग हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम में हैं। शोधकर्ता गुर्दे की बीमारी और हृदय रोग के बीच संबंधों को बेहतर ढंग से समझने के लिए काम कर रहे हैं।
- गुर्दे की विफलता का पारिवारिक इतिहास। यदि आपकी मां, पिता, बहन या भाई को किडनी फेल है, तो आपको सीकेडी का खतरा है। गुर्दे की बीमारी परिवारों में चलती है। यदि आपको गुर्दा की बीमारी है, तो परिवार के सदस्यों को जांच करवाने के लिए प्रोत्साहित करें। परिवार के स्वास्थ्य रीयूनियन गाइड के सुझावों का उपयोग करें और विशेष समारोहों के दौरान अपने परिवार के साथ बोलें।
आपकी किडनी की बीमारी होने की संभावना उम्र के साथ बढ़ जाती है। अब आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप या दिल की बीमारी हो गई है और आपको गुर्दे की बीमारी होने की संभावना बढ़ जाएगी।
अफ्रीकी अमेरिकियों, हिस्पैनिक्स, और अमेरिकी भारतीयों में CKD के लिए अधिक जोखिम है। इन समूहों में मधुमेह और उच्च रक्तचाप की उच्च दर के कारण अधिक जोखिम होता है। वैज्ञानिक इस बढ़ते जोखिम के अन्य संभावित कारणों का अध्ययन कर रहे हैं।
सीकेडी के लक्षण क्या हैं?
प्रारंभिक सीकेडी में कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं बिना किसी लक्षण के भी आपको किडनी खराब हो सकती है क्योंकि क्षति के बावजूद, आपकी किडनी अभी भी आपको ठीक महसूस करने के लिए पर्याप्त काम कर रही है। बहुत से लोगों के लिए, यह जानने का एकमात्र तरीका है कि क्या आपको गुर्दे की बीमारी है, अपने गुर्दे को रक्त और मूत्र परीक्षणों से जांचना है।जैसा कि गुर्दे की बीमारी खराब हो जाती है, एक व्यक्ति को सूजन हो सकती है, जिसे एडिमा कहा जाता है। एडिमा तब होती है जब गुर्दे अतिरिक्त तरल और नमक से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। एडिमा पैरों, पैरों या टखनों में हो सकती है, और कम बार हाथों या चेहरे में हो सकती है।
एडवांस्ड CKD के लक्षण
- छाती में दर्द
- रूखी त्वचा
- खुजली या सुन्नता
- थकान महसूस कर रहा हूँ
- सिर दर्द
- पेशाब में वृद्धि या कमी
- भूख में कमी
- मांसपेशियों में ऐंठन
- जी मिचलाना
- साँसों की कमी
- नींद की समस्या
- ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
- उल्टी
- वजन घटना
क्या सीकेडी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है?
किडनी की बीमारी हृदय रोग जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। यदि आपको किडनी की बीमारी है, तो यह स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने की संभावना को बढ़ाता है।
उच्च रक्तचाप दोनों गुर्दे की बीमारी का एक कारण और परिणाम हो सकता है। उच्च रक्तचाप आपके गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है, और क्षतिग्रस्त गुर्दे आपके रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए काम नहीं करते हैं।
यदि आपके पास सीकेडी है, तो आपके पास बीमारी, चोट या कुछ दवाओं के कारण गुर्दे के कार्य में अचानक बदलाव होने की अधिक संभावना है। इसे तीव्र गुर्दे की चोट (AKI) कहा जाता है।
CKD मेरे दिन-प्रतिदिन के जीवन को कैसे प्रभावित कर सकता है?
बहुत से लोग यह जानने से डरते हैं कि उन्हें गुर्दे की बीमारी है क्योंकि उन्हें लगता है कि सभी गुर्दे की बीमारी से डायलिसिस होता है। हालांकि, गुर्दे की बीमारी वाले अधिकांश लोगों को डायलिसिस की आवश्यकता नहीं होगी। यदि आपको गुर्दा की बीमारी है, तो आप उत्पादक जीवन जी सकते हैं, काम कर सकते हैं, दोस्तों और परिवार के साथ समय बिता सकते हैं, शारीरिक रूप से सक्रिय रह सकते हैं, और अन्य काम भी कर सकते हैं जो आप आनंद लेते हैं। आपको अपने गुर्दे को बचाने में मदद करने के लिए अपने दैनिक दिनचर्या में आप जो खाते हैं, उसमें बदलाव करने और स्वस्थ आदतों को जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।
क्या मेरी किडनी ठीक हो जाएगी?
गुर्दे की बीमारी अक्सर "प्रगतिशील" होती है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है। आपकी किडनी के क्षतिग्रस्त होने से निशान पड़ जाते हैं और स्थायी हो जाते हैं।
यदि आपको मधुमेह है, तो आप अपने गुर्दे की सुरक्षा के लिए कदम उठा सकते हैं, जैसे कि आपके रक्तचाप और आपके रक्त शर्करा का प्रबंधन।
अगर मेरी किडनी फेल हो जाए तो क्या होगा?
गुर्दे की विफलता का मतलब है कि आपके गुर्दे ने कार्य करने की अपनी अधिकांश क्षमता खो दी है। यदि आपको गुर्दे की विफलता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उपचार की आवश्यकता होगी। अगर आपकी किडनी फेल हो जाती है, तो इसके बारे में और जानें।
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